UNSER ANGEBOT
Wer spürt, dass sein Körper leistungsfähiger wird, wird nach dem Ende der Maßnahme gerne in der Gruppe bleiben um weiter zu trainieren.
Krebssport
Indikationen für Krebssport
Krebspatienten profitieren in fast jeder Krankheitssituation davon, körperlich aktiv zu sein. Angemessene körperliche Aktivität hat insgesamt einen positiven Einfluss auf die Lebensqualität. Sport hilft die Muskulatur wieder aufzubauen und zu Kräften zu kommen. Soweit es körperlich geht, kann schon vor oder während der Behandlung mit Sport begonnen werden.
Rehaziele im Krebssport
Die heute bekannten Vorteile von Bewegung: Wer sich bewegt, fühlt sich seltener erschöpft und bleibt meist leistungsfähiger.
Oft werden auch die Nebenwirkungen oder Folgen der Behandlung gemildert. Eventuell wird das Rezidivrisiko gesenkt. Wichtig ist, das Gleichgewicht zwischen Schonung und Aktivität individuell zu finden. Die Leistungsfähigkeit und das Selbstbewusstsein wird gestärkt, was sich im Körper, in der Seele und im Sozialleben bemerkbar macht.
Langfristiges Ziel für die Zeit nach einer überstandenen Krebserkrankung:
Bewegung und Sport sollten einen festen Stellenwert im Alltag haben.
Sport und Bewegung nach Krebserkrankung findet in einer kleinen Gruppe betroffener Sportler statt, was den Vorteil bietet, andere Teilnehmer besser kennenzulernen und sich mit ihnen auszutauschen.
Benützt werden zum Sport Kleingeräte wie:
- Theraband
- Brasil
- Stäbe
- Redondobälle
- Pezziball
Sport in der Krebsnachsorge ist „auf Rezept“ möglich, durch den Hausarzt oder Rentenversicherungsträger ( Verordnung von Rehabilitationssport; Muster 56 ) und wird von der Krankenkasse bzw. dem Rentenversicherungsträger genehmigt und bezahlt.
Wo finden die Übungsstunden statt
Jeden Freitag (außer Schulferien)
15:30 – 16:30 Uhr
im Sonderpädagogischen Förderzentrum
Herzog-Georg-Schule Dingolfing
Dr. Josef-Hastreiter-Str. 43 a
84130 Dingolfing
barrierefreien Zugang
Parkplatz beim Eingang der Sporthalle
Info erhalten sie bei
Spartenleiterin im orthopädischen Rehasport:
Bachl Veronika
Tel: 0175 / 4914417
E-Mail: Spartenleiter-o@vrs-dingolfing.de
und bei
Mücke Elfriede
Mobil: 0160 / 2110352
E-Mail: 1.vorstand@vrs-dingolfing.de


REHA – Sportstunden
Angebot & Kontakt
Kostenloser Rehasport mit ärztlicher Verordnung
(+ Kostenübernahme durch die Krankenkasse)
Dienstag
REHA-ORTHOPÄDIE-SITZGRUPPE
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Sporthalle Grundschule-Altstadt DGF
0175 4914417 – Bachl V.
Dienstag
REHA-HERZSPORT
18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Sporthalle Gymnasium Dingolfing
08731 71897 – Mandel S.
Dienstag
REHA-LUNGENSPORT
Gruppe 1: 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Gruppe 2: 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Sporthalle Sonderpäd. Förderzentrum
0175 1551051 – Dowrtiel C.
Mittwoch
REHA-ORTHOPÄDIE
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Sporthalle Mittelschule Dingolfing
0175 4914417 – Bachl V.
Donnerstag
REHA-ORTHOPÄDIE
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Sporthalle Mittelschule Dingolfing
0175 4914417 – Bachl V.
Freitag
REHA-KREBSSPORT
15:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Sporthalle Sonderpäd. Förderzentrum
0175 4914417 – Bachl V.
Sportangebot für Vereinsmitglieder
Montag
HERZSPORT – NACHFOLGEGRUPPE
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Offen für alle Mitglieder des Vereins
Keine ärztliche Verordnung erforderlich
Sporthalle Grundschule Altstadt DGF
08731 71897 – Mandel S.
Dienstag
GESUNDHEITSKARATE
18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Sporthalle Grundschule St. Josef
0175 2038927 – Brennsteiner H.
WASSERSPORT IM CAPRIMA
18:30 Uhr
Auskunft:
0160 2110352 – Mücke E.
Herzsport
Betreuung chronischer Herzkranke im Sinne einer lebenslangen Rehabilitation am Heimatort
Lungensport
Spezielles Training, das für Patienten mit chronischen Atemwegserkrankungen angepasst und dosiert ist.
Krebssport
Krebspatienten profitieren in fast jeder Krankheitssituation davon, körperlich aktiv zu sein.
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Orthopädie
Die Wirbelsäule ist das tragende Element unseres Körpers.
Gesundheitskarate
Klinische Untersuchungen zeigen, dass sanftes und ganzheitlich gestaltetes Karate der ideale Sport für alle ist, die gesund bleiben wollen.
Wassergymnastik
Beim Schwimmen werden Kraft und Ausdauer trainiert, ohne die Gelenke zu belasten. Es trainiert den Herzmuskel und treibt den Kreislauf an. All Muskelgruppen werden trainiert.